在深圳工作日想找户外搭子，有哪些适合下班或午休的轻户外活动推荐？
推荐几个适合工作日的轻户外选择：
1.南山福田城市公园快走/慢跑：如深圳湾公园、人才公园，交通便利，傍晚吹海风跑步解压；
2.午间约爬莲花山/笔架山：半小时登顶，适合短时锻炼和放空；
3.科技园片区羽毛球/飞盘局：很多园区有场地，下班后组局灵活；
4.夜骑红树林-深圳湾路线：夜间凉爽，骑行氛围好，完美避开日晒。
建议通过小红书同城或微信社群搜索“深圳户外搭子”，很多上班族会自发组织这类轻量活动，既能运动又不会影响工作节奏~
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