在上海找健身搭子有什么推荐的方式或平台？
可以通过以下途径寻找：
1.社交媒体：在小红书、微博或豆瓣小组搜索“上海健身搭子”，常有同城招募帖；
2.健身APP：Keep、超级猩猩等平台的社区功能，或健身房群聊；
3.线下渠道：直接询问健身房教练或前台，部分场馆会组织配对活动。
建议明确目标（如减脂、增肌）和训练时间，提高匹配效率。
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