在蓬安想找个跑步搭子，平时主要在相如文化公园或者嘉陵江边夜跑，配速6分左右，跑5到10公里，怎么找到合适的搭子？
可以在蓬安本地微信群或QQ群（如“蓬安跑步爱好者”“相如跑团”）发消息，注明你的时间和路线，比如“每周二、四晚7点半相如文化公园南门集合，配速6分跑8公里”；也可以在抖音或小红书带#蓬安跑步#标签发布动态，或直接去嘉陵江步道、凤凰山公园等晨跑/夜跑热门地点主动询问同配速的跑者。
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