运动搭子爱偷懒

每次约好一起晨跑,我的运动搭子总在出发前突然说“今天状态不好”或者“昨晚没睡好”,然后直接鸽掉,该怎么治治这种偷懒行为?

下次直接提前到他家门口堵人,然后递上一双跑鞋,笑着说:“状态不好更要动起来,我陪你慢跑两公里,跑完请你喝豆浆——喝完保证你今晚睡得香。”用“低门槛+小奖励”瓦解他的借口,同时用行动表明:偷懒可以,但得先跟我一起迈出第一步。每次约好一起晨跑,我的运动搭子总在出发前突然说“今天状态不好”或者“昨晚没睡好”,然后直接鸽掉,该怎么治治这种偷懒行为?-运动搭子爱偷懒

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