在学校里没有饭搭子，一个人去食堂吃饭总觉得有点尴尬，该怎么调整心态呢？
把“一个人吃饭”从“孤独”重新定义为“自由”——不必迁就别人的口味和速度，想吃什么、吃多快、吃完是去图书馆还是散步，全由自己决定。你可以带一本书或耳机，把餐桌变成自己的小空间；如果觉得不自在，就选靠窗或角落的位置，先试几次，你会发现根本没人盯着你看。真正重要的不是和谁吃，而是你能否享受这段属于自己的安静时光。
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