训练搭子和饭搭子

什么是“训练搭子”和“饭搭子”?两者有什么区别?

“训练搭子”指一起运动或健身的伙伴,互相督促完成训练计划;而“饭搭子”是一起吃饭聊天的同伴,主打轻松陪伴。区别在于:前者侧重自律协作,后者侧重社交放松,但两者都能让日常更有动力!训练搭子和饭搭子

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