怎么在附近找到靠谱的减肥搭子？
可以在本地生活APP（如豆瓣同城、小红书、Keep）搜索“城市名+减肥搭子”，或加入本地运动社群（如夜跑群、健身房拼课群），优先找作息、目标（如减重5kg或塑形）和运动偏好（跑步/游泳/跳操）相近的人。见面建议选公共场所，先互相确认饮食禁忌和运动频率，避免三分钟热度。
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