最近在减肥，但同事总叫我一起吃饭，拒绝又怕伤感情，该怎么办？
可以试试用温和但坚定的方式回应：“最近在调理身体，医生建议我中午自带减脂餐呢~你们去吃吧，我们晚上可以约茶呀！”这样既表明立场，又给对方留出社交空间。若对方再三邀请，不妨坦诚说明：“这次减肥对我真的很重要，已经坚持两周了，请帮我加个油！”真正关心你的人，最终会理解并支持你的健康选择。
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