最近想认真健身，但一个人总难坚持，想找个搭子互相督促。可身边朋友不是时间不合就是三分钟热度，社交平台也试过，要么聊不来要么目标不一致。为什么找个合适的健身搭子这么难？
找健身搭子本质是寻找“目标一致、节奏合拍、能互相赋能”的短期战友。难在三点：一是健身计划高度个性化，时间、强度、目标差一点都难同步；二是长期坚持本身反人性，搭子关系缺乏深层纽带易溃散；三是现代人社交边际感强，健身时未必愿意迁就他人节奏。或许可以调整思路：不执着“完美匹配”，优先找能固定出现在同一场馆的人，从点头之交开始，用“场地绑定”替代“计划绑定”，反而更容易自然沉淀出靠谱伙伴。
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