《"大基数减肥搭子"风靡大学校园：互助减重成年轻人健康新潮流》
最近，"大基数减肥搭子"在大学生群体中悄然走红。这一现象指的是一些体重基数较大的学生结成互助小组，通过互相监督、分享经验和共同锻炼的方式科学减重。
对于许多大学生来说，学业压力、不规律的作息和外卖文化容易导致体重问题。而传统减肥方式往往因孤独感难以坚持。于是，一些学生开始自发寻找"减肥搭子"，在校园里形成独特的互助减重社群。
"我们每天互相打卡三餐，周末约着去操场'暴走'。"某高校大三学生小林告诉记者，自从和室友组成减肥搭子后，三个月已成功减重15斤，"有人陪着运动，食堂选菜都更有动力挑健康的"。
营养学专家对此现象表示肯定："同伴支持能提升减肥成功率，但需注意科学方法。"他们建议大学生群体避免极端节食，可以结合体测数据制定计划，同时利用校园体育设施开展多样化运动。
目前，一些高校社团也开始组织"健康减重营"，由体育老师指导运动、校医提供饮食建议。这种既符合年轻人社交需求又倡导健康理念的方式，正在重塑校园生活方式。
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