高考压力大，想找个“聊天搭子”互相鼓励，但担心浪费时间怎么办？
可以设定明确规则，比如每天固定15分钟分享复习进度或烦恼，既能缓解压力又避免过度闲聊。选择目标一致的同学，互相监督打卡，把交流变成“正能量加油站”而非负担。（实用建议+同理心）
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