最近想找“饭搭子”一起探店，但又怕吃太多影响减肥计划，有没有两全其美的办法？
可以找个“减肥搭子”当你的饭搭子！比如约定优先选健康餐或分食一份招牌菜，吃完一起散步消耗热量，既能享受美食又互相监督。或者每周固定1天“放纵餐”，其他时间严格控卡，搭子之间打卡鼓励～
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