减肥搭子上海杨浦

在上海杨浦想找减肥搭子,有什么好的建议或平台推荐吗?

在杨浦找减肥搭子,可以尝试以下方式:1)加入本地健身社群,如杨浦体育馆、大学路健身房的微信群;2)使用社交平台搜索“杨浦减肥搭子”关键词,在小红书、豆瓣小组或微博超话发帖招募;3)参与五角场、新江湾城等地的夜跑团或瑜伽活动,线下结识志同道合的伙伴。建议明确目标和频率(如每周三次晨跑),互相监督饮食和运动,更能坚持哦!在上海杨浦想找减肥搭子,有什么好的建议或平台推荐吗?

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