最近在网上看到“广州白云减肥搭子”很火,这具体是怎么一回事呢?靠谱吗?
这是指在广州白云区一带,通过社交媒体组队线下一起减肥的伙伴。通常是一起约在白云山、白云湖公园或区内健身房进行快走、跑步、跳操等运动,互相监督鼓励。其优势在于搭伴能提升动力、对抗惰性,且成本较低。但选择“搭子”时需注意:务必核实对方身份,选择白天在开放、人多的公共场所活动,切勿轻信任何推销产品或不合理的金钱往来,安全第一。
“今天运动完称体重发现没变化,好崩溃啊…你减肥遇到平台期都怎么突破的?”
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《在西安找“旅游搭子”:一个人出发,一群人狂欢,解锁古都新玩法!》
你好,请问有没有适合身高160cm左右小个子的秋冬穿搭店铺推荐?希望风格偏日常通勤,能显高显瘦。
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