在大理苍山找徒步搭子，有什么需要提前确认的安全事项和装备建议？
建议提前确认彼此的体能状况和路线选择（如感通索道至洗马潭、玉带路等），并约定好集合时间与下撤方案；装备上务必带足防风外套、防水登山鞋、防晒霜、至少1.5升水和补充能量的零食，苍山天气多变，午后易起雾，建议携带头灯或手电，并确保手机提前下载离线地图。
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